Willkommen auf der Seite "Frauenpower"!

Übungsinhalte:

Powergymnastik für Frauen jeden Alters mit und ohne Musik.
Fitnesstraining für Bauch, Beine, Po und den ganzen Körper mit und ohne Kleingeräten.

Gemeinsam tun wir etwas für unsere Fitness. Ob Flexi-Bar oder Thera-Band, ob Hanteln oder einfach ein Holzstab.

Mit kleinen Hilfsmitteln bringen wir unseren Körper in Form und verschaffen uns so die gezielte Bewegung, die uns im Alltag fehlt!

Wir treffen und jeden Montag abend um 20.00 Uhr in der Sporthalle der Grundschule Waldau

News

Der Sommer kommt!

Die Tage werden wieder länger und das schöne Wetter lockt. Bitte richtet Euch darauf ein, dass wir zukünftig - anstelle von Gymnastik in der warmen Turnhalle - walken gehen. Bitte zusätzlich an Laufschuhe denken, oder bei Veronika nachfragen!

Wir planen einen Musicalbesuch am 10.08.2012 in Fulda zur "Die Päpstin". Bei Interesse bitte bei Conny Kozlowski Tel: 5799209 melden!